Que faire lorsque la motivation au travail n'y est plus?

Il est tout à fait normal qu'à l'occasion, une personne se sente moins motivée et même découragée, mais dans votre cas, cette situation semble être devenue permanente. Avec un tel état d'esprit, il vous sera très difficile de réussir dans ce que vous voulez entreprendre.Avant d'aller plus loin, j'aimerais vous donner ma définition du mot «réussite». La réussite, ce n'est pas une destination ou un objectif à atteindre, c'est plutôt vivre intensément et passionnément ce que l'on est en train de réaliser dans le moment présent tout en progressant quotidiennement et régulièrement vers un objectif. En fait, le succès, c'est beaucoup plus une question de dépassement personnel continu que d'un objectif atteint ou d'un gain d'argent.

Il m'est difficile d'identifier l'élément précis qui vous remettra en piste, mais il arrive souvent que des gens qui sont dans votre état d'esprit ne déploient pas suffisamment de concentration pour «vivre le moment présent», c'est-à-dire vivre plus intensément, plus passionnément et apprécier chaque minute de ce qu'ils font dans la vie. L'angoisse et l'anxiété proviennent presque toujours soit d'un ou des événements du passé, soit du futur en anticipant des éléments négatifs qui peuvent arriver dans votre vie. Très rarement l'angoisse provient du moment présent. Il y a des auteurs tels que Eckart Tolle et Mathieu Ricard qui ont écrit plusieurs livres sur le sujet et qui peuvent être une source d'inspiration pour vous à cet égard.

Par la suite, je vous conseille de prendre quelques heures pour réfléchir et exécuter les quatre étapes de l'exercice suivant :

1. Établissez vos objectifs à court, à moyen et à long terme

En premier lieu, définissez clairement quels sont vos objectifs tangibles, qu'ils soient en termes de revenus, en nombre de clients, etc. Ensuite, déterminez vos objectifs intangibles, c'est-à-dire les valeurs, les comportements et les attitudes que vous appliquerez et que vous désirez améliorer chaque jour.

2. Déterminez les raisons profondes pour lesquelles vous désirez réaliser ces objectifs

Demandez-vous le pourquoi du pourquoi du pourquoi de vos objectifs. Cette étape est la plus importante, car plus vos réponses seront précises et solides, plus vos chances de réaliser vos objectifs seront hautes.

3. Préparez un plan d'action

Élaborez un plan d'action détaillé et solide qui vous permettra de vous rapprocher de vos objectifs chaque jour. Vous devez croire profondément que ce plan vous permettra de réaliser ce que vous exécuterez. Faites-vous aider par des experts ou des coachs qui sauront vous mettre sur les bonnes pistes.

4. Passez à l'action

Suivez par écrit votre plan de match et mesurez votre progression régulièrement, tout en gardant une certaine flexibilité pour profiter d'opportunités qui peuvent se présenter à vous. En fait, vous devez toujours progresser le plus rapidement possible tout en vous assurant de respecter vos principes et vos valeurs.

Donnez toujours le maximum de vous-même et si ça ne fonctionne pas, prenez un autre chemin. Votre état actuel peut sûrement vous sembler un problème insurmontable, mais si vous relevez vos manches, si vous passez à l'action, si vous exécutez soigneusement cet exercice en quatre étapes, et surtout, si vous vivez intensément chaque minute de votre vie comme si c'était la dernière, vous sortirez grandie de cette mauvaise période.